La semilla de quinua es un cereal que puede adaptarse a dietas saludables, ya que su sabor es delicioso y aporta múltiples beneficios para la salud física y el organismo. Sus usos son nutricionales, medicinales y gastronómicos. Por eso, resaltaremos cinco beneficios de este alimento que cambiaran tu ritmo de vida si la incluyes en tu dieta.  Rica en